As 219 ideias de bio para Instagram mais criativas

por | maio 13, 2022 | Instagram | 0 Comentários


Sempre que acessamos um perfil de alguém no Instagram, a primeira coisa que nos deparamos é com a bio daquele usuário. Assim, é preciso ter boas ideias de bio para Instagram para conseguir se destacar. A bio serve como uma espécie de apresentação para as pessoas conhecer e ter uma ideia de quem você é.

Mas criar uma boa bio pode ser bastante complicado, já que depende bastante da criatividade do usuário. Por isso, neste post, vamos trazer os principais pontos que você precisa ficar atento para criar sua bio e também as melhores ideias de bio para Instagram para você copiar.

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Como montar algumas boas ideias de bio para Instagram?

ideias de bio para instagram

Imagem: Dinamize

Antes de listarmos as melhores ideias de bio para Instagram, vamos separar alguns pontos importantes que você deve ficar atento na hora de criar a sua própria bio. 


1. Precisa ser informativo

Uma bio que não informa não possui muita utilidade. Para você ter uma boa bio, a nossa sugestão é descrever, de forma clara e direta, o que você está interessado e o que você faz. Assim, você pode fazer em formato de lista com seus interesses, hobbies, realizações e perfis de trabalho. Caso você seja influenciador, ainda pode acrescentar os perfis parceiros, propagandas, sites e eventos que vai participar. 

2. Pode ser inteligente

No Instagram, as biografias que costumam mais chamar atenção são as consideradas inteligentes. Dessa forma, você pode mostrar suas formações e que você é inteligente, mas sem parecer egocêntrico e ofensivo. Mas mesmo nesse tipo de bio é preciso ter originalidade, você pode montar a bio com trocadilhos e citações inteligentes, combinações de palavras e etc.

3. Usar humor é uma ótima ideia

Outra forma de impressionar o público do Instagram com a sua bio é utilizando o humor ao seu favor. Você pode combinar as bios inteligentes com as engraçadas, já que elas podem caminhar muito bem juntas. Uma forma de fazer isso é utilizar maneiras engraçadas de mostrar fatos interessantes sobre você.

4. A bio precisa ser atraente

Se você não quer ou não consegue fazer uma bio inteligente e engraçada, não precisa se preocupar: isso não significa que a sua bio não ficará atraente. Se quiser se apresentar de forma mais profissional, pode focar em uma bio mais inspiradora e convincente, onde menos pode ser mais. Pode listar os pontos que deseja ou utilizar citações e mensagens inspiradoras, no processo também vendendo os seus conhecimentos. 

5. A bio também precisa ser fácil de ler

Não importa se você vai utilizar uma abordagem mais inteligente, engraçada ou atraente, você precisa deixar a sua bio fácil de ler. Seu público ou quem acessar o seu perfil precisará entender sua bio somente de olhar, sem precisar se esforçar para saber o que está escrito ou o que você quer dizer. 


Para isso, o que normalmente funciona, é manter a bio direta, simples e curta. Se você quiser aumentar a legibilidade, pode usar marcadores para escrever uma bio no formato de lista, até mesmo sinais e emojis podem ser utilizados para manter uma legibilidade ou criar espaços entre as informações.

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As melhores ideias de bio para Instagram

ideias de bio para instagram

Imagem: Significado Fácil

Agora que você já sabe como criar uma boa bio, separamos as melhores ideias de bio para Instagram. Então confira a seguir a que mais pode se encaixar ao seu perfil:

Ideias de bio para Instagram engraçadas e autodescritivas

Primeiro, vamos listar as ideias de bio para Instagram para quem quer passar uma mensagem mais autodescritiva ou até engraçadas.


  1. Eu sou tão profundo que até o oceano fica com ciúmes.
  2. Hoje é o tipo de dia que eu vivo adoidado.
  3. A vida de ninguém é tão perfeita quanto o feed do Instagram deles.
  4. Meio que um bom samaritano, um atleta terrível, mas extremamente abençoado no departamento de habilidades de cochilo.
  5. Eu sou tão raro quanto um enterro de anão.
  6. Eu sou uma edição limitada, há apenas um eu.
  7. Cochilador talentoso, faladeiro e sorveteiro.
  8. Eu ganho dinheiro enquanto durmo 🛌
  9. Sonhos 👉  Objetivos.
  10. Se “o amor está no ar”, por que o ar está tão poluído?
  11. Costumava pensar que eu era um pouco indeciso, mas agora não tenho muita certeza.
  12. Coloco a lamentação no vinho.
  13. Segunda que vem, vou ser melhor do que nunca.
  14. Palavras não podem expressar minha paixão e amor pelas sextas-feiras!
  15. Provavelmente o melhor maratonador de séries que você já encontrou.
  16. Atitude de Kanye com sentimentos de Drake.
  17. Fazendo pijamas serem sexy desde (ano de nascimento).
  18. Demorei __ anos para ficar assim.
  19. Atualmente dizendo sim para novas aventuras
  20. Estou ferido mas ainda sorrio. Esta é minha vida.
  21. Todo mundo foi levado então este sou eu.
  22. Provavelmente o melhor comedor de carne do mundo.
  23. As bolsas embaixo dos meus olhos são da Chanel. Então me respeite.
  24. Na verdade, não sou engraçada. Eu sou muito malvada, mas as pessoas sempre acham que estou brincando.
  25. Eu me pergunto quantas calorias meus exs queimaram tirando conclusões sobre mim.
  26. Respeite minha história!
  27. Humilde, com apenas uma pitada de Kanye.
  28. Meus hobbies são café da manhã, almoço e jantar cobertos com uma sobremesa de chocolate.
  29. Primeiro eu bebo o café. Então eu faço as coisas.
  30. Eu não sou inteligente. Eu só uso óculos.
  31. Costumava pensar que eu era um pouco indeciso, mas agora não tenho certeza.
  32. A vida é curta, então estou sorrindo enquanto ainda tenho todos os meus dentes.
  33. Meus hobbies são café da manhã, almoço e jantar com uma sobremesa de chocolate.
  34. Vou para o modo de sobrevivência quando me fazem cócegas. 
  35. Na verdade, eu não sou engraçado. Eu sou realmente má/mau e as pessoas pensam que estou brincando.
  36. Uma forma de vida muito dependente de cafeína.
  37. Peço desculpas por qualquer coisa que eu poste enquanto estou com fome.
  38. Eu prefiro roubar sua sobremesa do que seu namorado.
  39. Viciado em donuts em recuperação.
  40. Viciado em sorvete em recuperação.

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Ideias de bio para Instagram sarcásticas e inteligentes

Também temos ideias de bio para Instagram para quem quer parecer mais inteligente e sarcástico:

  1. Não consigo lembrar de quem eu roubei a minha bio ou o porquê.
  2. Todos fazemos parte da estatística final: dez a cada dez morrem.
  3. Doce como açúcar, resistente como unhas.
  4. Nascido para expressar, não impressionar.
  5. Não me arrependo de nada do que você vê neste feed.
  6. Prefiro roubar sua sobremesa do que seu namorado.
  7. Eu não estou aqui para ser mediano, estou aqui para ser o melhor.
  8. Nasci para brilhar.
  9. Seja sempre você mesmo porque um produto original é sempre mais valioso do que uma cópia.
  10. refletindo a luz do sol para todo mundo.
  11. *Insira coisas pretensiosas sobre mim aqui*
  12. Eu sou real e espero que alguns dos meus seguidores também.
  13. Pego voos, não sentimentos.
  14. Não se arrependa das oportunidades que você teve medo de aproveitar.
  15. Às vezes temos que usar um pouco de magia – não esconda a mágica dentro de você.
  16. Todos os dias podem não ser um bom dia, mas todos os dias são bons de alguma forma.
  17. Viva no sol onde você pertence.
  18. Minha vida é melhor que meus devaneios.
  19. Polvilhando gentileza em todo lugar que eu vou.
  20. Eu amo meus seguidores mais do que a própria vida.
  21. Muitos dos meus sorrisos são por sua causa.
  22. Muito grato por estar compartilhando meu mundo com você.
  23. Todos os seus sonhos podem se tornar realidade e eu vou me certificar disso.
  24. Menos conversa, mais ação. Dê uma olhada nas minhas fotos se você não acredita em mim.
  25. Eu sou digno da grandeza que tenho.
  26. Não é seu trabalho gostar de mim, é meu.
  27. Eu sou incrível (não se preocupe, eu acho que você também é).
  28. Sempre melhor juntos.
  29. Você nunca vai brilhar se tudo que você faz é jogar escuridão para todo lado.
  30. Apenas um pouco imperfeito.

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Ideias de bio para Instagram de negócios

Se você é empresário ou quer dedicar a sua bio para dar destaque aos seus negócios, então as ideias de bio para Instagram abaixo podem servir. 

  1. Uma mensagem criativa descrevendo seu ponto de venda exclusivo.
  2. Uma mensagem criativa descrevendo sua proposta de valor.
  3. Compre nossos produtos no link abaixo. 
  4. O logo de sua marca.
  5. Compartilhe suas fotos conosco usando #(hashtag da marca).
  6. Contato: (endereço de email).
  7. Colocando clientes em primeiro lugar desde (ano de abertura da empresa). 
  8. Nos marque (@nome da marca) para se destacar.
  9. Frete internacional gratuito.
  10. Veja nossos produtos mais vendidos abaixo.
  11. Entre em contato: [email protected]
  12. Clique no link abaixo para comprar nossos produtos.
  13. Confira nossos best sellers abaixo.
  14. Casa oficial de (nome da marca) no Instagram
  15. 👇 Promoção Flash APENAS ESTE FIM DE SEMANA – 50% 👇
  16. Eu acredito em ajudar pessoas.

Ideias de bio para Instagram simples e curtas

Muitas vezes, menos acaba sendo mais. Assim, confira a seguir as melhores ideias de bio para Instagram que são curtas e simples:


  1. Essa é a minha vida.
  2. Bem vindo ao meu mundo.
  3. Um entre muitos.
  4. Conheça (nome).
  5. Esse sou eu.
  6. Personal Trainer 💪  Dançarino(a) 💃  Meditação 🧘.
  7. Prefiro o amor à guerra. Espalhando ✌️ por todo o 🌎.
  8. Empreendedor ➕ Viajante ➕ palestrante motivacional.
  9. Acordo. Jogo. Arraso.
  10. Nascido para brilhar. 
  11. Amor sem limites. 
  12. Viajante ✈️  Leitor ávido 📖  Obcecado por tacos 🌮.
  13. Nós amamos todos os animais 🐶  e doamos uma porcentagem das vendas para a vida marinha 🐠
  14. Sobrevivente de câncer 🎗️
  15. Não tenho nada.
  16. Muito feliz pra ser infeliz. 
  17. Conquiste de dentro.
  18. Estou aqui para brilhar.
  19. ☕ Estressado, abençoado e obcecado por café ☕.
  20. Vivendo a vida adoidado.
  21. Tudo, menos previsível.
  22. Espalhando sorrisos.
  23. Vai com calma.
  24. Um ser humano. Being.
  25. Bem-vindo ao meu Nado.
  26. 👇 Confira meu post mais recente 👇
  27. 🐦: (Twitter) 👻: (Snapchat) 🎥: (Youtube)
  28. Simples, mas significativo.
  29. Vivendo um pouco.
  30. 99% de cafeína.
  31. Olhando para o mundo através de óculos coloridos.
  32. Eu sou doce como o mel.
  33. Não me estude. Você não vai se formar 🎓
  34. 🌟Envie minhas selfies para a NASA porque sou uma estrela 🌟.

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Ideias de bio para Instagram inspiradoras

Se você quer usar a sua bio para inspirar seus seguidores, então veja as ideias de bio para Instagram inspiradoras.

  1. Eu me esforço para impressionar a mim mesmo. 
  2. Seja um guerreiro, não um preocupado. 
  3. Faça algo hoje pelo qual seu futuro eu agradecerá.
  4. Sou digno da grandeza que tenho.
  5. Não sei para onde estou indo, mas estou indo.
  6. Encha sua vida com experiências para ter sempre uma boa história para contar.
  7. Não procure que a sociedade lhe dê permissão para você ser você mesmo.
  8. Meu maior medo não é começar. Meu maior medo é não chegar ao topo.
  9. Quando a dor passa, você consegue ver as coisas boas que surgiram do momento difícil.
  10. Meu objetivo é criar uma vida da qual eu não quero tirar férias.
  11. Seu melhor professor é seu último erro.
  12. Com confiança, você venceu antes de começar.
  13. Sempre tenha como objetivo ser um arco-íris no final de uma tempestade.
  14. Morra tendo lembranças e não apenas sonhos.
  15. Tenha cuidado com o seu corpo; ele é o único lugar onde você tem que viver.
  16. Se não posso fazer grandes coisas, posso fazer pequenas coisas de maneira excelente.
  17. Você nunca é velho demais para definir outro objetivo ou um novo sonho.
  18. Nem sempre foi fácil, mas vale a pena.
  19. A melhor vingança é o sucesso.
  20. Coma, durma, crie.

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Ideias de bio para Instagram em inglês e outras línguas

Usar bios em inglês ou outras línguas também pode ser uma forma bastante interessante de passar uma mensagem e ainda mostrar seus conhecimentos. Então veja a seguir ideias de bio para Instagram em outras línguas.

  1. Messy bun and having fun.
  2. I’m cool, but global warming made me HOT.
  3. C’est la vie.
  4. Namast’ay in bed.
  5. Fair is where you get cotton candy.
  6. Recommended by 4 out of 5 people who recommend things.
  7. Sharing my happy thoughts.
  8. Fabulous ends in “us” coincidence? I think not.
  9. Just a cupcake looking for a stud muffin.
  10. I’ve realized that the Beatles got it wrong. Love isn’t all we need—love is all there is.
  11. Throwing kindness around like confetti.
  12. Be a pineapple: Stand up straight, wear a crown and always be sweet on the inside.
  13. Leave a little sparkle everywhere you go.
  14. To be brave is to love unconditionally without expecting anything in return.
  15. Just like my eyeliner, I always wing it.

Ideias de bio para Instagram que passam confiança

Você também pode usar algumas ideias de bio para Instagram para transmitir confiança aos seus seguidores. Veja algumas sugestões:


  1. Eu tiro muitas selfies para o meu futuro biógrafo.
  2. Rainhas de verdade consertam as coroas umas das outras.
  3. Me diz para não fazer uma coisa e eu vou fazer duas vezes e ainda tirar fotos.
  4. Meu Instagram é a prova de que estou sempre criando uma versão melhor de mim mesmo.
  5. Eu me visto como se estivesse prestes a ver meus inimigos.
  6. Eu visto confiança na minha manga.
  7. Deus abençoe essa bagunça!
  8. Perfeito tem oito letras e euuuuuuu também.
  9. Meus haters são meus maiores motivadores.

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Ideias de bio para Instagram com citações famosas

Citar famosos também rende ótimas ideias de bio para Instagram, confira algumas citações para usar:

  1. Onde está a sua vontade de ser estranho? (Jim Morrison)
  2. Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa. (Steve Jobs)
  3. Para qualquer um que já lhe disse que você não é bom, eles não são melhores. (Hayley Williams)
  4. Querer ser outra pessoa é um desperdício de quem você é. (Kurt Cobain)
  5. Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certo. (Henry Ford)
  6. Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida. (Oscar Wilde)
  7. Prefiro morrer de paixão a morrer de tédio. (Vincent Van Gogh)
  8. Acima de tudo sê fiel a ti mesmo. (William Shakespeare)
  9. Esforce-se para não ser um sucesso, mas sim para ser valioso. (Albert Einstein)
  10. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento. (Eleanor Roosevelt)

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Ideias de bio para Instagram feminino

A seguir, você pode conferir algumas ideias de bio para Instagram feminino:

  1. Eu não sou perfeita, mas as histórias são sempre melhores com um toque de imperfeição.
  2. Meus padrões são altos assim como meus saltos.
  3. Eu: Garotas felizes são as mais naturais. Também eu: bom dia, gostaria de comprar 15 quilos de maquiagem, por favor.
  4. Rainhas de verdade consertam as coroas umas das outras.
  5. Eu acredito em tornar o impossível possível porque não há graça em desistir.
  6. Transformei meus sonhos em minha visão e minha visão em minha realidade.
  7. Inteligente. Forte. Boba (de vez em quando). Em direção ao sucesso!
  8. A felicidade nunca sai de moda.
  9. Eu sou uma mulher com ambição e um coração de ouro.
  10. Eu brilho de dentro para que ninguém possa ofuscar minha luz.
  11. Deixando um pouco de brilho em todos os lugares que eu vou
  12. Quem controla o mundo? EU.
  13. Mantendo-se verdadeira desde 1999.

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Ideias de bio para Instagram masculino

Também separamos algumas ideias de bio para Instagram masculino:

  1. Um dia, espero ser um velho feliz, contando histórias de minha juventude doida.
  2. A força vem de fazer coisas que você achava que não podia.
  3. Faça algo hoje que o seu eu futuro lhe agradecerá.
  4. O hoje não precisa de suas desculpas. Faça acontecer.
  5. O pior treino é aquele que você não se incomodou em fazer.
  6. Eu cheguei onde estou hoje sendo eu mesmo.
  7. Eu nasci para fazer exatamente o que estou fazendo hoje.
  8. Eu prefiro ser odiado por quem eu sou do que amado por quem eu não sou.
  9. Tomador de riscos. Aventureiro. Vivendo meus sonhos.
  10. Eu posso não estar onde eu quero estar ainda, mas eu me aproximo cada vez mais todos os dias.
  11. Entusiasta de treino e personal trainer.
  12. Ajudando você a construir hábitos mais saudáveis.
  13. Quando você sentir vontade de desistir, continue.
  14. Você é o que você faz, não o que você diz que fará.
  15. Vivendo a vida em meus próprios termos.
  16. Eu não me importo com o que as pessoas pensam de mim, este sou eu na forma mais crua.
  17. Na luta constante por mais músculos.
  18. Treine insanamente ou permaneça o mesmo.
  19. Quebre seus limites, aqueles que ficam na zona de conforto não descobrem novos mundos.

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Ideias de bio para Instagram se você quer ganhar seguidores

Se você quer ganhar cada vez mais seguidores, pode usar a bio ao seu favor. Então veja as melhores ideias de bio para Instagram para ganhar seguidores:

  1. Quer conhecer minha história? Pressione o botão de seguir.
  2. Eu estou na minha jornada. Junte-se a mim.
  3. Sigam-me os bons!
  4. Siga o mestre!
  5. Siga minha história [insira adjetivo].
  6. Clique no botão seguir para fazer parte da minha jornada [insira adjetivo].
  7. Siga-me e eu seguirei de volta.
  8. Obrigado, volte novamente. 
  9. Não sabe o que fazer? Você pode começar pressionando o botão de seguir.
  10. Minha história vai inspirar você, então não deixe de clicar no botão “Seguir”.
  11. Siga-me para ver os bastidores da minha vida.
  12. Siga junto para testemunhar a história sendo contada.
  13. Siga-me para melhorar seu dia.

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