Como ser uma pessoa melhor? Confira essa lista de inspirações

Você está tentando aprender a como ser uma pessoa melhor no mundo e com aqueles que te cercam?

Muitos estão atrás desse aprimoramento pessoal e tentam ser melhor a cada dia.

Porém, alcançar esse objetivo pode não ser um caminho fácil. Na verdade, pode acabar sendo uma longa e árdua jornada, com desafios e batalhas contra si próprio e, muitas vezes, também contra o mundo.

Para te ajudar nessa jornada de aprimoramento próprio, separamos algumas indicações de livros, filmes, séries e canais no YouTube que podem te inspirar e te ajudar a como ser uma pessoa melhor.

Ao final deste post, também deixaremos algumas dicas comportamentais que podem ser bem úteis.

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Como ser uma pessoa melhor: livros para se inspirar

Para começar a nossa lista de inspirações de como ser uma pessoa melhor, separamos nove livros que podem te ajudar na sua jornada:

1. A Arte da Felicidade

Escrito por grandes nomes como Dalai Lama, C. Cutler e E. Howard, o livro A Arte da Felicidade é um dos principais que você deve ler se quer aprender como ser uma pessoa melhor.

Ele é baseado em 2.500 anos da meditação budista e é mesclado com uma boa pitada de bom senso. 

Dalai Lama usa o livro para mostrar ao público como superar sua ansiedade, desânimo, contrariedade e insegurança do dia-a-dia.

Especialmente com o auxílio do Dr. Cutler, ele explora diversas facetas diárias da população, como relacionamentos, busca da riqueza e a perda. O livro auxilia o leitor a transpor os maiores obstáculos da vida e aprender a como ser uma pessoa melhor e manter a sua paz interior. 

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2. Uma Vida Sem Limites

O livro Uma Vida Sem Limites é uma autobiografia sobre a vida de Nick Vujicic, que nasceu sem suas pernas e braços.

Nick conta no livro como superou sua deficiência para conseguir alcançar uma vida plena e suas maiores realizações. Através da sua história mostra que as pessoas podem buscar aprender como ser uma pessoa melhor, mesmo com limitações.

Nick passou a trabalhar como palestrante e sua principal mensagem para o público é mostrar que qualquer pessoa pode encontrar propósito no mundo, independente das barreiras e dificuldades que apareçam no caminho.

Nick narra o caminho que seguiu para evoluir não só fisicamente, mas também emocionalmente e psicologicamente, aprendendo a conviver com sua deficiência.

3. O Poder do Agora

Escrito por Eckhart Tolle, O Poder do Agora tem como premissa o fato de passarmos a maior parte de nossas vidas sem nos preocuparmos com o presente, com o momento atual, e estarmos sempre pensando no passado ou fazendo planos para o futuro.

Segundo o livro, se quisermos realmente sermos felizes, alcançar nossos objetivos e aprender a como ser uma pessoa melhor, precisamos começar no agora.

Antes de ler O Poder do Agora, você precisa estar aberto a mensagem, deixando o falso ego e a mente analítica de lado. O livro não só mostrará como ser uma pessoa melhor, mas irá trabalhar o seu lado espiritual de forma desafiadora, com uma linguagem simples e seguindo o formato de perguntas e respostas.

Eckhart Tolle mescla conceitos do cristianismo, hinduísmo, budismo, taoísmo e outras tradições espirituais para poder alcançar seu objetivo.

4. Quem Mexeu no Meu Queijo?

Este é um livro que acompanha quatro personagens diferentes, sendo dois seres humanos e dois ratos. Assim os quatro possuem o mesmo tamanho e vivem juntos em um labirinto atrás de queijo para se alimentar e os deixar felizes.

A obra de Spencer Johnson é um excelente livro de como ser uma pessoa melhor, pois o queijo também é uma representação do que desejamos na vida, seja um relacionamento amoroso, um bom emprego, paz espiritual, saúde ou dinheiro. 

Já o labirinto é a representação do ambiente em que as pessoas procuram por seus maiores desejos, como a comunidade, família ou empresa.

No livro, nós acompanhamos os diferentes pontos de vista e as grandes e inesperadas mudanças que os personagens passam.

5. O Segredo

Se você está atrás de não só aprender a como ser uma pessoa melhor, mas também transformar a sua vida em outros aspectos, então O Segredo pode ser a solução.

Durante séculos, um Grande Segredo foi fragmentado e separado e está presente em várias tradições da humanidade, como a oral, religião, literatura e correntes filosóficas.

Neste livro, todos os fragmentos foram juntados para novamente montar o Grande Segredo. 

O livro ensina o leitor a aplicar o segredo em praticamente todos os aspectos da vida, seja na busca por felicidade, dinheiro, saúde ou até para aprender a como ser uma pessoa melhor.

O Segredo trás o conhecimento de diversos mestres da atualidade, homens e mulheres que também contam suas histórias para vencer na vida e alcançar seus objetivos.

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6. A Cabana

O livro de William P. Young também é uma excelente inspiração para saber como ser uma pessoa melhor.

Na trama, a filha mais nova de Mack Allen Phillips é sequestrada durante uma viagem de fim de semana. Algum tempo depois, são encontradas evidências de que ela foi assassinada de forma brutal em uma cabana.

Depois de passar quatro anos de luto e sentindo falta da sua filha, sem conseguir seguir em frente, Mack recebe um bilhete bastante estranho e que parece ter sido escrito por Deus.

O bilhete era um convite para o pai retornar à cabana onde a tragédia havia acontecido. 

Relutante, ele acaba atendendo o pedido e revive seu maior pesadelo. Porém, o que iria acontecer na cabana também mudaria o destino de Mack para sempre.

Além de ser uma excelente inspiração para saber como ser uma pessoa melhor, o livro também traz um questionamento: Por que Deus não faz nada para amenizar nosso sofrimento mesmo sendo tão poderoso?

7. Mania de Sofrer

A praticante do Budismo Tibetano e psicóloga clínica, Bel Cesar, mostra para o leitor quais são as suas considerações sobre a Roda da Vida no livro Mania de Sofrer.

A Roda da Vida é uma imagem que serviu como presente para um amigo Rei, criada por Buddha Shakyamuni.

Bel Cesar explica de forma direta e clara quais são e o que são os principais aspectos da psicologia budista, por exemplo a origem do sofrimento e as suas possíveis causas.

Além disso, ela também fala sobre a maneira de desenvolver de forma gradativa a sabedoria e a concentração que serve tanto para aprender a como ser uma pessoa melhor, quanto para alcançar a paz interior e superar os sofrimentos psicológicos. 

8. Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século

Escrito pelo já conhecido psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury, o livro apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das principais e mais penetrantes doenças da atualidade.

Embora não seja rara, pouco se sabe sobre a SPA e ela é constantemente confundida com Transtorno de Déficit de Atenção ou Hiperatividade. O livro ajuda a explicar às pessoas como controlarem o SPA através de técnicas que também podem ajudar o leitor a aprender como ser uma pessoa melhor mesmo lidando com a SPA.

9. Drive: A Surpreendente Verdade Sobre o Que Nos Motiva

Para saber como ser uma pessoa melhor, você precisa saber acima de tudo o que te motiva.

Em Drive: A Surpreendente Verdade Sobre o Que Nos Motiva, esse é o principal ponto levantado ao longo das páginas. Segundo o autor Daniel H. Pink, o ser humano percebe de forma completamente deturpada sobre o que nos faz seguir em frente.

Daniel utiliza o livro para explicar as diferentes maneiras de se encontrar no ramo profissional e também ajuda o leitor a descobrir qual é a sua principal vocação, uma descoberta bastante útil para quem está em uma jornada de como ser uma pessoa melhor ou está procurando um caminho na vida. 

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Filmes para assistir de como ser uma pessoa melhor

Agora que conferimos os principais livros de como ser uma pessoa melhor, chegou a hora de vermos os filmes.

Então confira as nossas indicações a seguir:

1. Erin Brockovich: Uma Mulher de Talento

O primeiro filme na nossa lista de inspirações para ser uma pessoa melhor é Erin Brockovich – Uma Mulher de Talento, lançado em 2000 e dirigido por Steven Soderbergh.

Estrelado por Julia Roberts, o longa acompanha uma mulher em situação financeira delicada e que está desempregada, mas consegue um emprego como assistente de advogado.

De forma não proposital, ela acaba descobrindo que uma pequena população está ficando doente devido a fontes de águas poluídas. Porém, ela não consegue ajuda para resolver o problema. Então precisará trabalhar sozinha para ajudar a população afetada e é um ótimo exemplo de como ser uma pessoa melhor.

O filme procura destacar as melhores qualidades que uma pessoa pode ter para ser uma boa pessoa, especialmente a perseverança e o senso de empatia com o próximo. 

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2. Milk: A Voz da Igualdade

Em 2008, o diretor Gus Van Sant lançou o filme Milk: A Voz da Igualdade, que possui uma linguagem bastante biográfica e conta a vida do ativista gay Harvey Milk na década de 1970.

A vida de Milk é trabalhada em diversos nuances no filme, especialmente o preconceito latente presente na época, que destrói a vida das pessoas que não correspondem aos valores tradicionais da sociedade.

Devido aos temas abordados e a comparação que podemos enxergar entre o atual momento e a situação vivida na época, A Voz da Igualdade pode ser uma ótima inspiração para aqueles que querem saber como ser uma pessoa melhor.

3. Uma História Real

Lançada em 1999, Uma História Real é uma emocionante trama dirigida por David Lynch e indispensável para aqueles que querem saber como ser uma pessoa melhor.

Na trama do filme, um homem idoso descobre que seu irmão está doente e decide atravessar o país para ver sua família com um trator como transporte.

O longa traz reflexões sobre a perseverança que o ser humano possui para alcançar os seus objetivos. 

4. Sociedade dos Poetas Mortos

Um dos mais interessantes e emocionantes da lista, Sociedade dos Poetas Mortos foi lançado em 1989 e dirigido por Peter Weir.

A história se passa em uma rígida escola com padrões bastante conservadores.

Um novo professor começa a questionar seus alunos sobre o sentido da vida, uma ótima trama de como ser uma pessoa melhor.

O filme pode ser tratado como uma terapia para o telespectador devido a sua trama tocante e, em alguns casos, até identificável, trazendo aspectos que podem ser negativos e positivos.

Tudo se torna ainda melhor graças à excelente e tocante atuação de Robin Williams.

5. Um Sonho de Liberdade

Talvez um dos mais conhecidos e elogiados filmes, considerados por muitos como um dos melhores longas já feitos, Um Sonho de Liberdade foi lançado em 1994 pelo diretor Frank Darabont.

A trama acompanha um homem que terá que aprender a viver na prisão, pois foi falsamente acusado de ter assassinado a sua esposa.

O filme procura destacar as principais qualidades que um ser humano pode ter e é excelente para aqueles interessados em saber como ser uma pessoa melhor.

O longa faz o telespectador repensar alguns dos conceitos básicos que aprendemos na vida desde sempre, especialmente devido ao grande trabalho feito por Morgan Freeman e Tim Robbins.

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6. Uma Mente Brilhante

Em 2001, o diretor Ron Howard foi responsável por lançar o longa Uma Mente Brilhante, que acompanha a vida de John Nash, um atormentado e genial homem.

Durante o filme, podemos acompanhar vários fragmentos da vida de Nash, que aprende mais sobre os seus prazeres, sua indissociável paranóia e sua profissão.

Uma Mente Brilhante em vários momentos tem uma pegada de filme de suspense devido aos espectros psicológicos envolta do seu personagem principal, interpretado por Russell Crowe.

Contudo, ele é uma excelente pedida para saber como ser uma pessoa melhor, pois mostra o poder de adaptação do ser humano a qualquer problema e situação.

7. Extraordinário

Em toda essa lista talvez um dos que mais seja necessário assistir se você quer saber como ser uma pessoa melhor, é Extraordinário, filme de 2017 que foi dirigido por Stephen Chbosky.

Enquanto assistimos, percebemos que este na verdade é um filme sobre gentileza, acima de tudo, como uma adaptação do livro de mesmo nome escrito por R.J. Palácio.

A trama acompanha o pequeno Auggie, interpretado por Jacob Tremblay, que nasceu com má formação facial.

Ao longo de sua vida ele passou por diversas cirurgias, estudando em casa desde os seus 10 anos, sem ter contato com a escola e outras crianças.

Sempre que precisava encarar o mundo, Auggie usava um capacete de astronauta para se esconder dos olhares de outras pessoas.

Quando chega o momento de Auggie ir para a escola pela primeira vez, ele precisa lidar com outras crianças, bullying, julgamentos e todos os desafios possíveis. Mas Auggie acaba mostrando para os personagens e para os telespectadores como ser uma pessoa melhor.

8. Viva: A vida é uma festa

Você sente que não tem um sonho? Que pessoas que circulam a sua vida e que você ama podem não te compreender?

Se você quer ir atrás do seu sonho e ainda não sabe como ser uma pessoa melhor, então um filme que pode te inspirar é a linda animação da Disney Viva: A Vida é uma festa, dirigido por Adrian Molina e lançado em 2017.

A trama gira em torno do garoto Miguel, que precisa provar para a sua família que possui talento para seguir o seu sonho com a música.

Em sua jornada, ele vai para o mundo dos mortos e conhece mais sobre sua família e a vida real.

Além de sonhos, esse filme traz um grande amadurecimento para o jovem que aprenderá como ser uma pessoa melhor.

9. O Lado Bom da Vida

O Lado Bom da Vida é um filme de romance/drama que foi lançado em 2012 e dirigido por David O. Russell, concorreu ao Oscar de Melhor Filme de Drama, em 2013.

Estrelado por Jennifer Lawrence e Bradley Cooper, a trama acompanha Pat Solitano Jr., que após passar por um momento difícil na vida e ficar internado por problemas relacionados à raiva, quer tentar reconquistar a ex-mulher.

Através de amigos em comum, Pat acaba conhecendo Tiffany e ambos fazem um acordo: Pat terá que participar de um concurso de danças com Tiffany e ela o ajudará a reconquistar a ex-esposa.

Porém, eles desenvolvem uma ligação bem forte e tentam aprender cada vez a como ser uma pessoa melhor do seu próprio jeito.

10. Até o Último Homem

Mel Gibson, em 2016, dirigiu o filme Até o Último Homem, estrelado por Andrew Garfield e baseado em uma história real.

Um questionamento que o longa traz é: você arriscaria a sua vida para salvar a de outras pessoas, mesmo que não haja esperanças? 

A trama acompanha um jovem de fé que se alista ao exército para ir a guerra. Porém, ele se recusa a usar armas e tem o objetivo apenas de salvar pessoas.

O filme é uma ótima inspiração de como ser uma pessoa melhor e mostra que mesmo em situações drásticas como a guerra, a violência pode não ser a solução e a única saída.

11. Capitão Fantástico

Em 2016, o diretor Matt Ross lançou o filme Capitão Fantástico, que acompanha um pai que cria seus seis filhos em uma floresta do Estado de Washington, completamente isolados da civilização em uma cansativa e rígida rotina de aventuras.

Nesta realidade, ele é forçado a deixar essa vida de isolamento e levar a sua família para conhecer e encarar o restante do mundo.

Ao longo da trama, vemos o amadurecimento não só dele como pai, mas de todos os seus filhos, que através da jornada aprendem a como ser uma pessoa melhor.

12. Forrest Gump: O Contador de Histórias

Talvez um dos mais emocionantes filmes dessa lista, Forrest Gump: O Contador de Histórias foi lançado em 1994 e foi dirigido por Robert Zemeckis.

O filme que tem Tom Hanks como protagonista acompanha um garoto franzino que possui uma saúde bastante frágil e uma inteligência bastante abaixo da média e limitada.

Porém corre mais rápido do que ninguém. Ele supera as expectativas e vai além do que seus amigos e outros poderiam esperar.

Seu alto grau de inocência, gentileza inigualável e ingenuidade tornam Forrest como um dos maiores exemplos de como ser uma pessoa melhor.

13. Os Intocáveis

Os Intocáveis é um filme francês dirigido lançado em 2021 por Olivier Nakache e Éric Toledano, com Osmar Sy e François Cluzet como protagonista e é uma das melhores opções de filmes para aqueles que querem saber como ser uma pessoa melhor assistir.

Na trama, um homem milionário que é tetraplégico contrata um homem que mora na periferia para ser seu acompanhante, sem aparentar não ter preparo.

Com o tempo, a relação profissional de ambos evolui para uma linda amizade.

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Séries para assistir de como ser uma pessoa melhor

Não são somente os filmes e livros que podem causar uma ótima inspiração de como ser uma pessoa melhor. As séries também podem fazer isso e neste post separamos algumas indicações para você:

1. Chewing Gum

Chewing Gum é a nossa primeira indicação de série para aqueles que querem saber como ser uma pessoa melhor.

Estrelada por Michaela Coel, a trama gira em torno de Tracy Gordon, uma jovem de 24 anos que vem de uma família bastante religiosa e decide perder a sua virgindade.

Sem muita ideia do que fazer, ela acaba pedindo conselhos para a sua melhor amiga.

Nessa jornada de autodescoberta, enquanto Tracy tenta realmente saber o que quer em sua busca atrás do que seria seu desejo, acompanhamos o seu amadurecimento para aprender a como ser uma pessoa melhor.

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2. That 70’s Show

Um clássico ambientado nos anos 70, That 70’s Show tem a sua trama em torno de um grupo de adolescentes formados por Eric Forman, Donna (namorada de Eric), Jackie, Kelso, Steve e Fez.

Ao longo da série, o grupo enfrenta diversos problemas entre si, problemas familiares e, especialmente a mimada mãe de Red e o mau humor do pai de Eric.

Em meio a essas adversidades, o grupo vai amadurecendo durante a trama e aprendendo a como ser uma pessoa melhor.

3. Lovesick

Lovesick é uma série da Netflix que acompanha a vida de Dylan, que enquanto está em busca de seu verdadeiro amor, também é diagnosticado com clamídia.

O público embarca em uma jornada através do passado de Dylan, acompanhado com seus dois melhores amigos para informar o diagnósticos a todas as suas ex-parceiras sexuais. 

O amadurecimento de Dylan enquanto precisa assumir a responsabilidade pela saúde de suas ex-parceiras, ele também aprender como ser uma pessoa melhor melhor.

4. Grace and Frankie

Também disponível na Netflix, Grace and Frankie mostra que, independente da idade, você pode aprender a como ser uma pessoa melhor.

Acompanhando a vida de Grace e Frankie, interpretadas por Jane Fonda e Lily Tomlin, a série mostra os reencontros após seus casamentos tomarem novos rumos não tão bons para elas. 

Os maridos de ambas anunciam que estão apaixonados um pelo outro e planejam largar suas esposas e se casar.

Com suas vidas de pernas para o ar, ambas firmam uma amizade e trabalham para serem felizes e aprender a como ser uma pessoa melhor durante a trama.

5. This is Us

Uma das séries mais emocionantes dos últimos anos, This is Us acompanha a família Pearson composta pelo casal Jack e Rebecca e seus filhos trigêmeos: Kevin, Kate e Randall.

É uma história contada nos tempos atuais e através de flashbacks. A série possui uma pegada mais pé no chão, abordando temas do dia-a-dia que poderiam acontecer com qualquer pessoa.

Assuntos como obesidade, ansiedade, alcoolismo, adoção e muitos outros problemas constantes que os personagens precisam lidar.

Ao longo dos episódios, acompanhamos a evolução e amadurecimento de todos, tanto como família, quanto como pessoas que nas suas jornadas aprendem a como ser uma pessoa melhor.

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6. How I Met Your Mother

A série de comédia How I Met Your Mother acompanha Ted Mosby que conta para seus dois filhos como ele conheceu a mãe deles.

Com a história praticamente toda se passando no passado, como uma espécie de grande flashback, o foco não é somente em Ted, mas também em Marshall, Robin, Lily e Barney, os melhores amigos dele.

Ao longo da série, vemos não somente os relacionamento amorosos e a evolução de Ted aprendendo a como ser uma pessoa melhor até encontrar sua esposa, mas também vemos a evolução e problemas enfrentados por Lily e Marshall como casal que estão juntos desde sempre, acompanhamos Robin priorizando a vida profissional e Barney, como o mulherengo do grupo.

7. Anne With an E

Baseada na famosa e clássica série de livros chamada Anne of Green Gables, escrita por L. M. Montgomery, Anne With an E é uma produção que acompanha a vida de Anne Shirley, uma jovem órfã que sofreu uma infância de orfanatos e casas de estranhos, com diversos abusos e bullying.

Bastante criativa e com uma visão positiva do mundo, Anne lida com seus problemas ao longo da série e evolui cada vez mais, sempre aprendendo a como ser uma pessoa melhor, apesar de seu passado traumático e doloroso.

8. The Good Place

Se existe uma série onde a trama principal é completamente focada em como ser uma pessoa melhor, então essa é The Good Place.

Na trama, Eleanor Shellstrop é uma mulher que descobre a existência da vida após a morte. Devido a um engano, ela foi enviada para o Bom Lugar, equivalente ao céu. Mas o seu real destino seria o inferno.

Com o objetivo de provar que é digna e que merece estar no Bom Lugar, ela pede para uma das pessoas que estão ali com ela e que é professor de ética para literalmente ensiná-la como ser uma pessoa melhor. 

9. Unbreakable Kimmy Schmidt

Em Unbreakable Kimmy Schmidt temos a protagonista Kimmy, que durante 15 anos viveu no subterrâneo sendo vítima de um culto.

Após finalmente voltar à sociedade, Kimmy tinha tudo para ser uma péssima pessoa. Enquanto reaprende a viver e a socializar, ela também aprende como ser uma pessoa melhor.

10. Parks and Recreation

A protagonista de Parks and Recreation é Leslie Kope, que é uma das funcionárias do departamento de Parques e Recreações de Pawnee, em Indiana.

Ela leva o seu trabalho mais a sério do que ninguém e seu principal objetivo ao longo da série é se tornar a primeira mulher presidente dos Estados Unidos.

Enquanto persegue o seu sonho e cuida do seu trabalho da melhor forma possível, Leslie também aprende como ser uma pessoa melhor.

11. The Marvelous Mrs. Maisel

A série original da Amazon Prime Video acompanha a “dondoca” Miriam Maisel, interpretada por Rachel Brosnahan.

Ela decide se separar de seu marido que trabalha como um vendedor e é aspirante a ser humorista de stand-up comedy.

Um dia, enquanto Miriam estava bêbada em um bar, ela sobe no palco e faz um desabafo que acaba divertindo a todos e recebe o apoio e a ajuda de uma mulher desconhecida para a transformar em uma comediante.

Na jornada de Miriam para se tornar uma comediante, ela enfrenta o machismo da área, o preconceito dos pais, os problemas com seu ex-marido e seus filhos, mas ela acaba tornando tudo isso em conteúdo e amadurecendo cada vez mais, aprendendo a como ser uma pessoa melhor através de suas experiência passadas que são contadas ao público.

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Canais no YouTube para saber como ser uma pessoa melhor

Os canais de YouTube também possuem várias opções de canais que servem de inspiração para como ser uma pessoa melhor. Então confira alguns abaixo:

1. Canal MOVA

O foco principal do Canal MOVA é justamente a criação de conteúdos que inspirem e mobilizem mudanças no público.

A Monja Coen espalha suas palavras já bem conhecidas na internet e ensina o público a como ser uma pessoa melhor.

Independente de ser apresentado por uma monja, o conteúdo é voltado para todos, independente da religião.

Ela fala bastante sobre os defeitos, os karmas, as qualidades e outros aspectos da vida.

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2. Canal Thays Lessa

Um dos canais mais recentes que podem servir para inspirar como ser uma pessoa melhor, o canal Thays Lessa possui palavras encantadoras e tocantes ao público.

A jovem cristã e recém-casada é integrante da comentada geração millennial.

Ela trata os mais diversos assuntos do dia-a-dia de forma sincera, desde assuntos mais superficiais aos mais sérios, como auto estima.

3. Jout Jout Prazer

Um dos mais conhecidos da lista, o canal Jout Jout Prazer é mais uma ótima opção para quem quer saber como ser uma pessoa melhor.

Jout Jout levanta diversos questionamentos em seus vídeos que podem fazer as mais variadas pessoas se identificar com os assuntos. Ansiedade, insegurança, dúvidas, auto estima e baixa estima são alguns dos assuntos que você encontrará neste canal.

Atualmente, a jornalista de 25 anos vem falando sobre temas mais voltados ao feminismo, porém, outros assuntos mais atuais podem ser encontrados. 

4. Casa do Saber

Com mais de 1,5 milhões de seguidores, o canal Casa do Saber faz parte do centro de debates e disseminação de conhecimento de São Paulo e Rio de Janeiro.

Os principais objetivos desse canal são ensinar como ser uma pessoa melhor, endossar as ideias do público e questionar as certezas que temos.

Entre os principais temas que você poderá encontrar nos vídeos vale a pena destacar cinema, ciência, religião, história, artes, pensadores famosos, psicologia e vários outros tópicos, onde os vídeos são gravados por professores de universidades.

5. Sobre a Vida

Por último, mas não menos importante na nossa lista de canais do YouTube que servem de inspiração para como ser uma pessoa melhor, temos o canal Sobre a Vida.

Frederico Mattos é quem grava os vídeos, como blogueiro, psicólogo e escritor.

Os assuntos que você encontrará são mais voltados para a psicologia, como o relacionamento amoroso, comportamento humano, a mente humana e outros temas diversos.

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Dicas comportamentais para saber como ser uma pessoa melhor

Agora que você já sabe onde procurar as suas principais inspirações de como ser uma pessoa melhor, também separamos umas dicas que podem ser úteis para você:

• Identifique seus defeitos

Identifique seus piores defeitos e tente colocá-los no papel. Após identificar cada um, procure soluções para os mesmos.

• Aprenda algo novo

Se alguém está falando sobre um assunto que você não entende bem, procure prestar atenção e tente aprender uma coisa nova por dia. Se aprimore sempre.

• Se aventure

Tente fazer coisas que você sempre quis mas nunca teve coragem. Isso irá te ajudar a evoluir como pessoa.

• Perdoe se necessário

O perdão não é algo para o outro se sentir melhor, mas sim para você ficar bem, sem raiva ou ódio no coração.

• Busque a honestidade

Busque a honestidade, afinal, a mentira traz algo bom? A curto prazo, talvez, mas a longo prazo só poderá prejudicar sua imagem e credibilidade. 

• Reflita sobre as suas palavras e ações

Comece a refletir, pense nas suas palavras e ações, veja o que você fez no dia e o que pode melhorar.

• Seja você mesmo

Seja você mesmo. Mentir sobre quem você é só irá de encontro a sua evolução como pessoa, já que você estará mentindo para si mesmo.

• Busque o autoconhecimento

Utilize técnicas de autoconhecimento, procure a meditação, procure conversar consigo mesmo. Isso ajudará a identificar seus maiores defeitos e a aprender como ser uma pessoa melhor.

• Não se acomode

Tome atitudes ao seu redor e se arrisque mais. Ao fazer coisas novas, você terá mais experiências para evoluir com si próprio e com outras pessoas. 

• Peça feedbacks

Peça feedbacks, converse com amigos e familiares e pergunte para eles como ser uma pessoa melhor, o que você precisa mudar em si mesmo.

• Seja positivo

Faça as coisas com mais alegria, não fique de mal humor se precisa trabalhar, estudar ou arrumar a casa, por exemplo. Isso só trará uma energia negativa. Aprenda a fazer as coisas com bom humor. Isso será bom para você e para os seus próximos.

• Respire

Tire um tempo para si. Quando você estiver cansado, procure descansar, ficar um tempo fazendo apenas o que você goste, durma, coma bem, saia com os amigos, dedique tempo a sua paixão, tente ter uma vida saudável, busque desenvolvimento pessoal e etc. Afinal, se você estiver sempre cansado e estressado, não saberá como ser uma pessoa melhor, muito pelo contrário.

• Não se (pre)ocupe

Não ligue muito para os problemas, isso não resolverá nada. Eles sempre estarão presentes na vida, sejam mais sérios ou mais leves. Pense que é uma fase passageira, não deixe estragar a sua vida, pois isso só trará experiências negativas. Ao invés disso, procure o lado positivo e seja grato pelas coisas boas.

• Confie nas pessoas

Tente ter mais empatia. Viver sozinho com você mesmo e sem confiança não vai trazer nada de bom, procure pessoas de confiança e peça ajuda quando necessário.

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