Existem diversas alternativas de teste para saber se o parto está próximo. A grande maioria deles estão relacionados a sinais que você deve acompanhar e aos sintomas que você irá notar à medida que o parto se aproxima. Dependendo da pessoa, esse sintoma ou sinal pode ser mais perceptível, porém para outras elas podem ser mais sutis. Então será necessário um pouco mais de atenção.
Se você está grávida e quer saber as melhores opções de teste para saber se o parto está próximo, então esse post é justamente para você, pois separamos os principais sinais e sintomas que você deve prestar atenção para se preparar para o parto e acompanhar a sua gestação.
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Quais os sintomas de parto próximo?
O teste para saber se o parto está próximo está muito relacionado aos sinais que o seu corpo vai dar a medida que sua gestação progride. Então, se você está na reta final da sua gestação, confira a seguir os sinais que você deve observar para fazer um teste para saber se o parto está próximo.
1. Queda do ventre
Um dos sinais de que o seu parto pode estar próximo é a chamada “Queda do ventre”, que faz ligação direta com a posição que o bebê assume no ventre na reta final. Quando a hora do parto está se tornando cada vez mais próxima, normalmente o bebê se posiciona com a cabeça para baixo e isso facilita a sua saída.
Você pode perceber que a barriga vai perder um pouco de volume durante a reta final de gestação, justamente devido a esse movimento. Também é normal sentir uma melhora na digestão e um maior alívio na hora de respirar.
Caso você note uma maior pressão no pé da barriga, também é completamente normal. Então, não se preocupe.
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2. Diminuição da quantidade de movimentos fetais
Outro teste para saber se o parto está próximo é sentir uma uma redução na quantidade de movimentos fetais. Então não se preocupe se o bebê ficar mais quieto na reta final da gestação.
Também fique atento se a quantidade de movimentos reduzir muitas semanas antes do parto e de forma abrupta. Caso isso aconteça, entre em contato imediatamente com seu médico. Faço o mesmo se você não sentir nenhum movimento por mais de 12 horas seguidas.
3. A eliminação do tampão mucoso
O tampão mucoso é mais um teste para saber se o parto está próximo, já que ele é eliminado quando a gestação está próxima do fim. A principal função desse tampão é de proteção e seu objetivo principal é a proteção do feto contra o ambiente externo, ou seja, ele evita que microorganismos e bactérias cheguem até o feto. Na hora da eliminação, ele pode ter um aspecto de secreção branca com, que também é comum ter alguns resquícios de sangue.
4. Contrações ritmadas e regulares
O principal sinal de que o parto está próximo, e que você provavelmente já deve conhecer, são as contrações, que podem ser ritmadas e regulares. À medida que a hora do parte se aproxima, as contrações vão aumentando de frequência e de intensidade.
Normalmente, a dor de uma contração é iniciada na lombar e vai para a barriga. Elas começam com um pequeno incômodo, depois podem ter um aspecto doloroso e evoluem para uma dor que lembra à cólica menstrual e chegam a sua fase final, onde a regularidade e a intensidade da dor aumentam.
O trabalho de parto é considerado iniciado quando você possui 3 contrações em um espaço de 30 minutos.
5. Emoções alteradas
Durante uma gravidez, é bastante comum as emoções da gestante se alterar bastante. Isso acontece devido às mudanças constantes e importantes que os hormônios passam para que a saúde da mãe se mantenha equilibrada e o bebê possa se desenvolver corretamente.
Mas se você já estiver no terceiro trimestre de gestação e começar a sentir suas emoções se alterando mais do que o normal, especialmente se sentindo mais chorosa, pode ser um dos indicativos de que a hora do parto está próxima.
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6. Dificuldade para dormir
Durante a gestação, também é comum a mulher ter muita dificuldade para dormir. Outro teste para saber se o parto está próximo é se essa dificuldade para dormir estiver maior do que o normal. Normalmente, isso acontece devido a movimentação constante do bebê ou por causa da sensação de dolorido e o maior inchaço da mulher no final da gestação.
7. Dor de barriga
Embora não aconteça com todos, outro sinal que pode indicar a proximidade do fim do parto é a dor de barriga. Normalmente, essa dor pode ser semelhante a cólica intestinal ou cólica menstrual.
8. Diarreia
Embora também não aconteça sempre, a dor de barriga pode vir acompanhada de diarreia. Esse é um teste para saber se o parto está próximo bastante normal. Isso acontece pois os seus órgãos vão estar se movimentando constantemente para posicionar o bebê na posição correta do parto.
Se você sofrer com a diarreia, beba bastante água, leva uma alimentação saudável e leve, a hidratação é essencial.
9. Dor na lombar
Devido ao começo das contrações, você também pode sofrer com dor na lombar durante o final da sua gestação. A dor na coluna lombar, ou seja, uma maior dor nas costas, costuma ser um indicativo certeiro no teste para saber se o parto está próximo.
10. Vazamento de líquido do peito
Outro sintoma que você pode notar para saber se o parto está próximo, é o vazamento do líquido do peito. Esse líquido é chamado de colostro e ele é produzido pelo corpo feminino antes mesmo da produção do leite materno.
Mas fique tranquila se você não notar isso, pois é comum não acontecer com todas as gestantes e outras podem sentir isso até muito tempo antes do tempo do parto.
11. Rompimento da bolsa
Por último, mas não menos importante quando falamos de teste para saber se o parto está próximo, está o rompimento da bolsa, um dos sintomas mais conhecidos entre as indicações de que o bebê está vindo. A quantidade de líquido que sai da vagina pode variar bastante de mulher para mulher, enquanto umas perdem muito líquido, outras perdem pouco, que pode ser confundido até mesmo como um escape de urina.
O rompimento da bolsa pode acontecer antes do trabalho de parto de fato, mas normalmente acontece durante o trabalho. Você pode notar o líquido como transparente, manchado de sangue ou amarelo.
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Como saber se uma contração é falsa ou real no trabalho de parto?
Antes de tomar qualquer decisão, é importante saber se as contrações são reais ou falsas. Conheça a diferença entre as contrações de Braxton Hicks (falsas contrações) e as contrações reais do trabalho de parto, destacando a regularidade e a intensidade como fatores-chave para distinguir essas duas experiências.
Contrações de Braxton Hicks
As contrações de Braxton Hicks são contrações uterinas que ocorrem durante a gravidez, geralmente a partir do segundo trimestre. Elas são chamadas de “falsas contrações” porque não indicam o início do trabalho de parto real. Aqui está como você pode identificá-las:
- Irregularidade: As contrações de Braxton Hicks tendem a ser irregulares em termos de tempo e intervalo. Elas podem ocorrer de forma esporádica e não seguem um padrão definido.
- Intensidade Variável: Geralmente, essas contrações não são muito intensas. Elas podem causar desconforto, mas raramente são dolorosas. Algumas mulheres as descrevem como uma sensação de aperto na barriga.
- Mudanças de Atividade: Muitas vezes, as contrações de Braxton Hicks desaparecem ou diminuem de intensidade quando você muda de posição, descansa ou se mantém hidratada.
- Localização da Dor: A dor das contrações de Braxton Hicks tende a ser mais localizada na frente do abdômen e não se espalha para a região lombar.
Contrações Reais do Trabalho de Parto
As contrações reais do trabalho de parto indicam que o parto está se aproximando. Aqui estão as principais características que as distinguem das contrações de Braxton Hicks:
- Regularidade: As contrações reais do trabalho de parto têm um padrão regular. Elas ocorrem a intervalos consistentes, começando a espaçar cada vez menos com o tempo.
- Aumento na Intensidade: À medida que o trabalho de parto progride, as contrações se tornam mais intensas e dolorosas. Elas começam a se assemelhar a uma onda que cresce em intensidade e depois diminui.
- Duração Aumentada: As contrações reais geralmente duram mais tempo do que as de Braxton Hicks. À medida que o trabalho de parto avança, elas podem durar de 30 a 60 segundos ou mais.
- Não Afetadas pela Atividade: Diferentemente das contrações de Braxton Hicks, as contrações reais não são aliviadas pela mudança de posição, repouso ou hidratação. Elas continuarão a aumentar em intensidade e regularidade.
- Progresso na Dilatação: Um indicador importante de que as contrações são reais é o progresso na dilatação cervical. Quando você está em trabalho de parto real, o colo do útero se abre gradualmente para permitir a passagem do bebê.
É importante notar que cada mulher pode experienciar essas sensações de maneira diferente. No entanto, a regularidade e a intensidade das contrações são os principais fatores que os profissionais de saúde usam para determinar se o trabalho de parto está realmente em andamento.
Se você estiver em dúvida sobre o que está sentindo, é sempre aconselhável entrar em contato com seu médico ou parteira para uma avaliação adequada.
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Tem como saber se estou dilatando em casa?
Existem vários métodos de autoavaliação que as gestantes podem usar para monitorar os sinais de trabalho de parto. É importante lembrar que esses métodos não substituem a avaliação de um profissional de saúde, mas podem ajudar as mulheres a reconhecer os sinais iniciais do trabalho de parto.
Aqui estão alguns métodos comuns:
- Contagem das Contrações: A gestante pode cronometrar a frequência e a duração das contrações. Ela começa a cronometrar a partir do início de uma contração até o início da próxima. Quando as contrações estão ocorrendo regularmente a cada 5 minutos ou menos, e duram cerca de 45 a 60 segundos, isso pode ser um sinal de trabalho de parto.
- Checklist de Sinais: As gestantes podem manter um checklist de sinais de trabalho de parto, incluindo contrações regulares, ruptura da bolsa d’água, perda do tampão mucoso, dor lombar persistente e outras mudanças físicas. Marcar quando esses sinais aparecem pode ajudar a determinar se o trabalho de parto está se aproximando.
- Monitoramento dos Movimentos do Bebê: Redução significativa dos movimentos fetais pode indicar que o bebê está se preparando para o nascimento. Se a gestante perceber uma diminuição acentuada dos movimentos do bebê, ela deve entrar em contato com seu médico imediatamente.
- Avaliação da Descarga Vaginal: Mudanças na descarga vaginal podem ser observadas. Isso pode incluir a perda do tampão mucoso, que pode ser um indicador de que o colo do útero está se dilatando.
- Sensação de Pressão no Quadril e Pelve: Algumas mulheres relatam uma sensação de pressão no quadril e na pelve à medida que o bebê se move para a posição de nascimento. Isso pode ser um sinal de que o trabalho de parto está próximo.
- Dor nas Costas: Dor lombar persistente e intensa, que não é aliviada por mudanças de posição ou repouso, pode ser um sinal de trabalho de parto, especialmente se ocorrer em conjunto com contrações.
- Avaliação do Apetite: A perda de apetite ou náusea podem ocorrer nas horas que antecedem o trabalho de parto. Algumas mulheres relatam uma súbita explosão de energia, conhecida como “ninho”, onde têm um impulso de limpar e organizar antes do parto.
- Avaliação do Comprimento e Espessura do Colo do Útero: Embora isso não seja algo que a gestante possa fazer sozinha, o médico ou parteira pode avaliar o comprimento e a espessura do colo do útero durante os exames pré-natais para determinar se o trabalho de parto está se aproximando.
É importante observar que esses métodos são indicativos e podem variar de mulher para mulher. Nem todas as gestantes experimentarão os mesmos sinais de trabalho de parto.
Se uma gestante acredita que está em trabalho de parto ou tem dúvidas sobre os sinais que está experimentando, ela deve entrar em contato com seu profissional de saúde para uma avaliação adequada.
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O que fazer diante dos sinais do parto? Como agir?
A primeira coisa que você precisa quando notar o teste para saber se o parto está próximo, é manter a tranquilidade, já que o desespero não ajudará em nada na situação e nem ao bebê.
Analise quais sintomas você está sentindo e conte a frequência das contrações que está sentindo, assim como sua intensidade de dor, de quantas semanas está grávida e outras variáveis.
Não é necessário ir para o hospital logo no começo da gestação, já que não haverá muito o que fazer até a hora do parto. Sugerimos que você vá ao hospital somente quando as contrações estiverem bastante ritmadas e com dores intensas.
Vá para o hospital quando você sentir as contrações estiverem acontecendo de 5 em 5 minutos. Isso evitará desconfortos desnecessários no hospital e você não precisará ficar tempo desnecessário no leito hospitalar.
Essa é uma forma de evitar até mesmo uma cesariana, com chances maiores de ter um parto normal com sua gravidez quando você sentir a hora chegando após o final dos meses de gestação.
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O que fazer se os sintomas aparecerem muito cedo?
Cada gestação possui suas individualidades e peculiaridades. Caso você sinta os sintomas que detalhamos muito cedo durante a gestação, ligue primeiramente para sua obstetra, já que as possibilidades podem ser muitas.
Caso você perceba sangue ou sinta muita dor, sugerimos até mesmo que vá diretamente ao hospital, afinal, cuidado nunca é demais para você, seu médico e seu bebê. Agora você sabe como saber se o parto esta próximo.
É possível entrar em trabalho de parto e não sentir nada?
Sim, é possível entrar em trabalho de parto e não sentir nenhuma dor ou sintoma. Isso é mais comum em mulheres que já tiveram filhos, pois o corpo já está preparado para o parto e o colo do útero está mais relaxado. No entanto, é importante lembrar que cada mulher é diferente e pode ter uma experiência de parto diferente.
Algumas mulheres relatam que o trabalho de parto é indolor ou que sentem apenas uma pressão leve ou cólicas leves durante o trabalho de parto. No entanto, a maioria das mulheres experimenta algum grau de dor durante o trabalho de parto.
A intensidade da dor varia de pessoa para pessoa e pode depender de fatores como o tamanho do bebê, a posição do bebê, o tamanho e a elasticidade do colo do útero, a velocidade do trabalho de parto e a sensibilidade individual à dor.
Algumas mulheres podem optar por usar técnicas de alívio da dor durante o trabalho de parto, como medicação, técnicas de respiração e relaxamento, massagem, uso de chás, entre outros.
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Existe algum teste para saber se o parto está próximo online?
Não existem testes online ou à distância que possam determinar com precisão se o parto está próximo. A avaliação do trabalho de parto geralmente requer uma avaliação médica presencial, pois envolve a observação de vários sinais e sintomas físicos que um profissional de saúde deve avaliar pessoalmente.
Além disso, a determinação precisa da proximidade do parto requer exames físicos, como o exame do colo do útero para verificar a dilatação e a effacement (apagamento) cervical.
Qualquer tentativa de autodiagnóstico ou uso de testes online pode ser imprecisa e não deve substituir o acompanhamento médico adequado durante a gravidez.
Se uma mulher grávida suspeitar que está em trabalho de parto, deve entrar em contato imediatamente com seu médico, parteira ou procurar atendimento médico de emergência, dependendo da gravidade dos sintomas.
A gestação é um período delicado, e o acompanhamento médico regular é essencial para garantir a saúde da mãe e do bebê. Portanto, é importante que qualquer preocupação com relação ao trabalho de parto seja discutida com um profissional de saúde qualificado.
