Amor não correspondido: As 91 melhores frases para superar

por | abr 19, 2022 | Notícias | 0 Comentários


O amor não correspondido acontece com a maioria de nós em algum momento da vida. Querendo ou não, todos estamos sujeitos a essa situação. Pode acontecer de você se apaixonar por alguém que está em um relacionamento com outra pessoa, ou por um colega de trabalho, por exemplo.

A verdade é que nunca é fácil superar o amor não correspondido, mas é importante lembrar que você não está sozinho nessa. Muitas pessoas também passam por isso e inclusive o amor não correspondido é uma das razões mais comuns pelas pessoas perderem a fé no amor.

Porém, você não pode deixar que isso aconteça. Um amor não correspondido não é o fim do mundo, muito menos do amor. Hoje trouxemos algumas reflexões para que você possa começar a dar os primeiros passos para superar essa situação e encerrar esse ciclo para poder seguir em frente.

Amor não correspondido: textos e mensagens para te ajudar a superar

“Se você precisa lutar pra receber reconhecimento do afeto de alguém, não se acostume com isso. Você merece receber amor sem que isso custe o teu emocional e a sua saúde mental. Você merece encontrar alguém que te entregue isso sem te machucar. E você vai ver como é diferente.” – Iandê Albuquerque

“A gente vai indo, indo, indo…. Até chegar em um certo ponto sem perceber. A inesperada hora. O momento em que só resta se afogar um pouquinho e pagar o preço por ter mergulhado demais, por ter nadado demais até o fundo. Por ter descoberto a verdade dentro da escuridão e a real profundeza do outro. Por ter conhecido as estranhezas sem ter tanto tempo pra voltar a superfície. Sem conseguir chegar a tempo até a realidade. Amar tem um preço (que não é nada barato) caso a correnteza te leva para um destino não muito agradável, ou pra uma ilha deserta e te tire o amado pra quem tanto você remou a procura de um amor recíproco. Quem se dispõe mergulhar por completo, se dispõe também a deixar os bolsos cheios de areia e voltar pra casa sem pérola na concha, a ficar apenas com um barco furado, com a rede rasgada, perder os remos e desaprender a nadar. – Ainda bem, que é só até o momento em que a maré abaixa e as ondas maiores recuam.” – Iandê Albuquerque


“O cupido, muitas vezes por distração ou por pura diversão, causa furor em nosso coração, se atrapalha com as flechas e nos faz viver amores não correspondidos. Quem nunca viveu uma paixão solitária? Nunca amou e não foi amado? Quem, pelo menos uma vez na vida, nunca viveu um amor não correspondido? É triste, é dolorido, mas ao menos uma vez na vida, vamos passar por isso.
Podemos demonstrar os nossos sentimentos, declarar o nosso amor, mas nunca exigir reciprocidade. Infelizmente, não mandamos nos nossos sentimentos e menos ainda nos sentimentos dos outros. Se você se descobriu vivendo um amor não correspondido, por muito que custe abandonar as expectativas, o melhor a fazer é dar o assunto por encerrado.
Não adianta tentar convencer o outro que ele só vai ser feliz se lhe amar. Se a pessoa por quem você se interessou não se interessa por você, não pense que a culpa é sua e não deixe que isso afete a sua autoestima. Pense que foi uma brincadeira irresponsável do cupido brincalhão, respire fundo, recupere e siga em frente.
O amor não correspondido pode até ser fonte de inspiração, mas é muito melhor quando é correspondido. Uma hora, com mais atenção, o cupido acertou as flechas nas pessoas certas.” – Autor Desconhecido

“Eu sei o quanto dói não ser correspondida no amor. É como desacreditar do nosso futuro; ficar com uma ferida no coração que parece jamais cicatrizar. Mas esse não é o pensamento certo.
Você é linda, é forte e tem uma determinação invulgar para superar qualquer desafio. E isso é tudo que você precisa para ultrapassar esta prova de fogo. Seja rápida, querida, porque a felicidade acontece a cada instante. Força!” – Autor Desconhecido

“Eu sei que às vezes é difícil aceitar a verdade, mas não tem outro jeito. Você precisa reconhecer que não está sendo correspondida no amor, amiga. Não perca tempo aguardando o que nunca vai acontecer.
Você precisa ser amada de verdade e isso não está acontecendo. Por favor, querida, enfrente e supere essa etapa!” – Autor Desconhecido

“Mais cruel que um sentimento negativo é não ser correspondida no amor; é sentir que o reconhecimento jamais vai chegar. E dói – dói demais! Mas você, amiga, tem de encontrar um caminho, uma estrada com destino a felicidade, a harmonia, ao amor-próprio.
Ninguém é obrigado a amar alguém. O amor não é justo, ele simplesmente acontece! Viva sua vida inteiramente e não desista de procurar seu trilho para realização pessoal.” – Autor Desconhecido

“Eu não sou emocionado por tratar os outros com afeto, carinho, respeito e sinceridade. Isso é o mínimo.” – Iandê Albuquerque


“A primeira vez que abri mão de alguém que amei pra caramba, lembro que fiquei me questionando se tinha feito o certo, porque doía, e eu sentia falta, e pensava em voltar atrás. Tudo isso porque eu tinha medo de seguir sozinho. Continuar em frente foi a melhor coisa que fiz por mim.” – Iandê Albuquerque

“Uma vez que eu implorei para que o outro prestasse atenção no que eu falava, eu pedi pra que o outro considerasse o que eu sentia. e pedir as mesmas coisas me cansava. Foi aí que eu percebi, implorar por qualquer coisa que deveria ser recíproca, é um erro!” – Iandê Albuquerque

“Para reconhecermos o olhar quente do amor, muitas vezes precisamos encontrar o olhar gelado de um amor não correspondido.” – Autor Desconhecido

“ Nunca permita que um amor não correspondido te faça duvidar da tua beleza e do teu valor.” – Autor Desconhecido

“Pior que amar e não ser correspondido, é amar e ser esquecido.” – Fernando Henrique Souza


“Não permita que um amor não correspondido faça você desistir de voltar a amar.” – Autor Desconhecido

“Aquele que você ama e aquele que ama você nunca é a mesma pessoa.” – Autor Desconhecido

“Quando a gente começa a confundir os sentimentos e perdemos o controle da situação, sempre alguém sai machucado, ou por amar demais, ou talvez por nunca ter sido amado, amor não correspondido, é melhor deixar de lado.” – Josimar dos Santos Silva

“Não é que eu desisti, apenas aceitei que não daria certo.” – Autor Desconhecido

“Nunca corra atrás de quem não dá, nem nunca daria um passo por você.” – Autor Desconhecido


“A melhor maneira de curar um coração ferido é deixar que outra pessoa ocupe ele novamente.” – Autor Desconhecido

“Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém. Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto.” – Autor Desconhecido

“O amor não correspondido é um estado ridículo e faz com que aqueles que estão nele se comportem de forma ridícula.” – Autor Desconhecido

“Você me dá a sua ausência, vou te dar o meu esquecimento.” – Autor Desconhecido

“Viver com alguém que você ama pode ser mais solitário do que viver inteiramente sozinho se a pessoa que você ama não o ama.” – Autor Desconhecido


“Amor verdadeiro não correspondido não existe, existem apenas pessoas achando que amam ou pessoas achando que não amam.” – Carollyne Dayane

“Você chorando por uma pessoa, e ela sorrindo com outra.” – Autor Desconhecido

“Sinto falta, mas fico na minha. Brincar de correr atrás das pessoas se torna sem graça quando só quem corre é você.” – Autor Desconhecido

“Percebi que não fazia diferença eu estar ali ou não, por isso sumi.” – Autor Desconhecido

“Existe um momento em que devemos parar de correr atrás de quem não faz um mínimo esforço para ficar ao nosso lado.” – Autor Desconhecido


“Amar alguém que não te ama é como abraçar um cacto. Quanto mais você segurar, mais vai doer.” – Autor Desconhecido

“Não é um amor não correspondido que vai fazer eu perder a fé neste sentimento. Ainda vou ser feliz com alguém que retribua o que eu sinto.” – Autor Desconhecido

“Ninguém perde por dar amor, perde é quem não sabe receber.” – Autor Desconhecido

“Quando perceber que eu existo, talvez eu já tenha esquecido sua existência.” – Autor Desconhecido

“Significado da expressão “Amor Não Correspondido”: Um idiota que ama outro, que, de tão idiota, não corresponde ao amor do outro idiota.” – Luis Junior


“Todo amor, mesmo o não correspondido, traz alguma lição.” – Autor Desconhecido

“O destino colocou em minha vida um amor não correspondido, para que quando o verdadeiro amor aparecer, eu saiba valorizar.” – Autor Desconhecido

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Frases e textos de amor não correspondido para chorar

Você acabou de ler várias mensagens motivacionais para superar aquele amor não correspondido. Mas também sabemos que no processo de cura também é necessário colocar esse sentimento para fora e alguns fazem isso chorando. Dessa forma, trouxemos algumas frases para que você possa chorar as pitangas. Não se esqueça de erguer a cabeça, enxugar as lágrimas e ir em frente.

“Eu amei por mim, por você e por nós dois.” – Autor Desconhecido


“O amor não correspondido é a maldição infinita de um coração solitário.” – Autor Desconhecido

“Só há um tipo de amor que dura, o não correspondido.” – Woody Allen

“Não consigo ter amor de amigo por uma pessoa que eu amo de verdade.” – Vagner Santana

” Espero que você sinta minha falta, tanto quanto eu sinto a sua.” – Autor Desconhecido

“Quem dera viver num mundo onde amar alguém fosse suficiente para ficar junto dela.” – Autor Desconhecido


“O amor pode ter os braços mais longos, mas ainda pode ficar aquém de um abraço.” – Autor Desconhecido

“Amor não correspondido é uma faca que alguém enterra em um coração alheio.” – Autor Desconhecido

“Mesmo sabendo que não vai dar, às vezes o coração se nega a parar de bater de amor por quem não merece.” – Autor Desconhecido

“Se apaixonar é fácil, difícil é esquecer um amor não correspondido.” – Autor Desconhecido

“Eu sei que sou apenas o verão para o seu coração, E não às quatro estações completas do ano.” – Autor Desconhecido


“Do que adianta eu fazer de tudo, se me observar é algo que você nunca fará?” – Eduardo Vieira

“É difícil quando você me ignora, mas é ainda mais difícil quando tenho que fingir que não me importo.” – Autor Desconhecido

“O que me deixa mais triste é saber que a pessoa que eu amo pode ser feliz sem mim.” – Autor Desconhecido

“Não é fácil te cruzar com outro alguém e fingir que nada está acontecendo. Tenho vontade de gritar para ela te largar e você me abraçar. Mas, depois de um instante volto a realidade, vocês já passaram, mas o seu amor ainda ficou preso bem aqui.” – Autor Desconhecido

“Um dia doeu tanto que eu fui dormir chorando, implorando para que no dia seguinte eu não sentisse mais nada por você.” – Autor Desconhecido


“Não sei por que ainda me apego, ainda crio esperança. Essa coisa de amar e ser feliz não é pra mim. ” – Autor Desconhecido

“Difícil não é esquecer, é convencer o seu coração de que não tem mais volta.” – Tati Bernardi

“Não escolhi começar a gostar de você, quando percebi você já havia dominado todo o espaço dentro do meu coração. E agora, o que eu farei se o seu coração já pertence a outro alguém?” – Autor Desconhecido

“Realmente é muito bom amar. Ruim é saber que quem você ama, não te ama.” – Autor Desconhecido

“Sabe qual é o seu mal? Não querer ser o meu bem.” – Autor Desconhecido


“A dor física não se compara a dor mental quando você se sente desprezado.” – Thayrini

“A maior covardia de um homem é despertar o amor de uma mulher sem ter a intenção de amá-la.” – Bob Marley

“Amor não é um sentimento que temos por qualquer pessoa, talvez seja por isso que dói tanto quando cultivamos um que não é correspondido.” – Autor Desconhecido

“Não, você não entende, você não sabe o que é um amor não correspondido? Amar alguém e não receber nada em troca? Eu vivo isso, não vem me falar que é uma fase que eu vou superar pois não é. A única prova que ele foi real são as lembranças.” – Felipe Angello

“O amor pode curar, mas também nos machuca muito quando não é correspondido.” – Autor Desconhecido


“Quando estiver em silêncio pensando em alguém, lembre-se que estarei em silêncio pensando em você.” – Autor Desconhecido

“É como se mil pessoas se importassem com você, menos uma. E de alguma forma, era a única que você necessitava que se importasse.” – Autor Desconhecido

“Amar não mata ninguém, o que mata mesmo é ver seu amor nos braços de um outro alguém.” – Autor Desconhecido

“Tentei conviver com esse sentimento sem precisar me afastar, mas falhei e não consegui controlar, a única alternativa que eu vejo é me retirar até o dia que esse amor adormecer, não aguento mais sofrer por você.” – Autor Desconhecido

“É sempre assim: Quando você gosta da pessoa, a pessoa não gosta de você. E quando a pessoa gosta de você, você não gosta da pessoa.” – Autor Desconhecido


“Daria qualquer coisa para que seu coração batesse com tanto amor por mim como o meu bate por você!” – Autor Desconhecido

“Não há nada tão mortificante do que apaixonar-se por alguém que não partilha os seus sentimentos.” – Autor Desconhecido

“Que as lágrimas que hoje rolam dos meus olhos levem consigo o meu amor não correspondido, e que esse sorriso nos meus lábios seja a certeza de que eu te amo e te desejo toda felicidade do mundo.” – Vanessa Elias

“Às vezes, o coração precisa de tempo para aceitar o que a mente já sabe.” – Autor Desconhecido

“Viver um amor não correspondido é aprender a superar um sentimento maior que a própria vida.” – Autor Desconhecido


“Amor não correspondido é lágrima no coração e punhal na esperança.” – Autor Desconhecido

“Cada vez que você olha para mim com esses olhos, o céu desaba em mim por saber que você não me quer.” – Autor Desconhecido

“Dói amar alguém e não ser amado de volta, mas o que é mais doloroso é amar alguém e nunca encontrar a coragem para deixar esta pessoa saber como você se sente.” – Autor Desconhecido

“Meu coração tá ferido de amar errado.” – Caio Fernando Abreu

“Meu maior erro foi deixar você crescer dentro de mim, sem ao menos eu existir dentro de você.” – Autor Desconhecido


“Pior do que não poder demonstrar sentimentos sinceros, é ter que arrumar uma maneira de matá-los dentro de você, é impossível não doer.” – Autor Desconhecido

“Ser a pedra no sapato de alguém que você gosta é cruel. Tem que ficar arrumando desculpa para matar a saudade.” – Autor Desconhecido

“Amor: um sentimento que se não correspondido, pode causar feridas que doem por tempo indeterminado.” – Autor Desconhecido

“O amor não correspondido não morre; é apenas derrotado até um lugar secreto onde se esconde, enrolado e ferido. Para alguns infelizes, torna-se amargo e mesquinho, e aqueles que vêm depois pagam o preço pelo dano feito por aquele que veio antes. ” – Autor Desconhecido

“O amor não correspondido é totalmente desprovido de interesses, pois ama-se pelo simples fato de amar, sem receber nada em troca, sem esperar nada do outro. É sofrer calado, é ter esperança.”- Alessandra Sousa


“Todos os dias eu escolho não me apaixonar por você, mas meu coração é desobediente.” – Autor Desconhecido

“É triste mas a única forma de eu e você existirmos são apenas nos meus sonhos.” – Autor Desconhecido

“Guardo dentro de mim todos os sentimentos que tenho por você, não quero atrapalhar e nem te ver sofrer, o meu amor é generoso mesmo que não seja ao meu lado quero te ver vencer.” – Autor Desconhecido

“Ser desprezado por quem amamos é como morrer doente aos pés de quem tinha a nossa cura.” – Autor Desconhecido

“Quem disse que tudo é possível ainda não se apaixonou por você e tentou te esquecer.” – Autor Desconhecido


“Que as lágrimas que hoje rolam dos meus olhos levem consigo o meu amor não correspondido.” – Autor Desconhecido

“De repente, meus sonhos parecem ser melhores do que a minha realidade, porque pelo menos você me amou enquanto eu dormia.” – Autor Desconhecido

“Já não consigo mais dormir e conter a tristeza desde que descobri que meu amor não é correspondido.” – Autor Desconhecido

“A gente não cansa de amar. A gente cansa de amar e não ser amado.” – Autor Desconhecido

“Ter um amor não correspondido é o mesmo que se encantar com o brilho de uma estrela, mesmo sabendo que jamais conseguirá alcançá-la.” – Autor Desconhecido


“O pior não é sentir a rejeição. É saber que te dei o melhor de mim e mesmo assim não foi suficiente.” – Autor Desconhecido

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4 dicas para superar um amor não correspondido

O amor não correspondido pode ser algo esmagador e o processo de cura não se dá de uma hora para outra. É preciso se empenhar e concentrar seus esforços para enfrentá-lo diariamente. 

Na teoria, tudo sempre parece mais fácil. Mas é na prática que você vai deixar esse sentimento ir embora e que está tudo bem se o outro não te amar da mesma maneira. Para te ajudar, confira algumas dicas que irão te ajudar a superar esse amor que tanto machuca:

1. Aceite e viva a tristeza do amor não correspondido

Entender que um relacionamento sério chegou ao fim é ainda mais fácil do que ter que entender e superar um amor que não chegou a acontecer, um amor que viveu exclusivamente das suas próprias expectativas. 


Aceitar essa dor é como um processo de luto: primeiro vem a negação, depois a raiva, em seguida a barganha, a depressão e por fim a aceitação. Portanto, você precisa, antes de mais nada, de tempo para viver as suas emoções. Não existe tempo certo determinado, mas você precisa ao menos começar.

2. Não mantenha contato

Continuar conversando ou ficar vendo as atividades da pessoa nas redes sociais não são nem de longe atitudes que alguém que precisa esquecer essa pessoa. Perseguir a pessoa online não é um hábito saudável para sua saúde mental. Então pare. Se necessário, bloqueie e siga em frente.

3. Pratique o amor próprio

Para qualquer situação da sua vida: uma bela dose de amor próprio. O amor próprio é sinônimo de autoestima e autoestima quer dizer que você reconhece o seu valor e sabe exatamente o que realmente merece.

O amor próprio te faz enxergar que você é único e que não tem necessidade de implorar pelas migalhas de ninguém. O amor próprio, mais do que qualquer outro sentimento, é o que vai te tirar dessa tristeza e te fazer enxergar que merece muito mais. 

Por isso, cuide de você e tudo o que fizer faça por você. Pense duas vezes antes de querer entregar o seu coração para alguém que não se importa de maneira recíproca. Além do mais, ao se amar mais, você estará cultivando o solo para que chegue alguém que também te ame verdadeiramente.


4. Busque ajuda profissional para um amor não correspondido

Cuidar da nossa saúde mental e fazer terapia é necessário para que a gente consiga se conhecer, saber lidar com os nossos sentimentos e emoções, entender como funcionam os ciclos da vida e aprender que eles se encerram para que outros se iniciem. Logo, não hesite em procurar por ajuda!  

Para um papo de amiga, indicamos um vídeo do canal da Tháta no YouTube, onde ela fala sobre o assunto de uma maneira amigável e também dá mais algumas dicas para você conseguir seguir em frente. 

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